The Single Best Strategy To Use For ผัด 50 เมนูสุด ประหยัด

The Single Best Strategy To Use For ผัด 50 เมนูสุด ประหยัด

Blog Article

     มื้อเย็นกินอะไรดี ? ชวนทำอาหารมื้อเย็นไม่อ้วน เมนูอาหารแคลอรีต่ำเพื่อสุขภาพ มีทั้งอาหารเย็นจานเดียวและกับข้าว กินอร่อยไม่ต้องอด แถมน้ำหนักลดอีกด้วย

เป็นอีกเมนูสำหรับคนที่ต้องใช้ชีวิตแบบเร่งด่วน เป็นเมนูที่ทำง่ายที่สุดเลยก็ว่าได้ คุณไม่ต้องเตรียมของเยอะ ไม่ต้องเสียเวลาทำนาน เพียงคุณจับขนมปังกับแฮมและผักเข้าด้วยกันก็สามารถทานได้เลยทันที

ระบบพบว่าคุณใช้โปรแกรมอัตโนมัติในการเข้าใช้งานเว็บไซต์ของเรา

วิธีเพิ่มความมั่นใจ ทำไมเรามักคิดลบกับใบหน้าตัวเองตลอด ?

หั่นเต้าหู้เป็นแว่นๆ ไม่ต้องบางมาก คลุกด้วยแป้งอเนกประสงค์ให้ทั่วแล้วทำไปทอดให้สุกเหลืองและนำเต้าหู้ที่ทอดเสร็จแล้ว วางพักไว้ที่จาน

เมนูไก่ผัด อาหารประเภทผัดจากไก่ มีดังนี้

ข้าวปลาแกะเป็นเมนูที่อร่อยอีกเมนู ผัด 50 เมนูสุด ประหยัด คุณไม่ต้องกลัวว่าปลาจะมีก้าง คุณไม่ต้องแกะ โดยการนำปลาที่คุณแกแล้วมาวาวไว้บนข้าวสวยร้อนๆและราดด้วยน้ำจิ้มซีฟูต แค่นี้ก็ทำให้ฟินอร่อยไปทั้งจาน

มัดรวม เมนูล้างตู้เย็น ยิ่งใกล้สิ้นเดือนเราต้องรอดไปด้วยกัน! มาแล้วจ้า

- น้ำจิ้มใช้ รากผักชี พริกขี้หนู กระเทียม เกลือ น้ำปลา มะนาว น้ำตาลทรายแดง น้ำอุ่น ชิมรสตามชอบ เด็กหอไม่มีที่นึ่ง ต้มในกระทะไฟฟ้าหรือหม้อหุงข้าวได้เลยค่ะ❤️

ข้าวผัดเป็นเมนูคลาสสิคที่คุ้มค่ามาก โดยใส่ไข่เจียวลงไปในข้าวผัด เพิ่มความอร่อยและรสชาติทีี่ลงตัว

ตั้งหม้อต้มน้ำ ใส่น้ำพอประมาณ พอน้ำเดือดจึงค่อยใส่ซุปก้อนลงไป

สันในไก่จี่กระทะ ถั่วหวานลวก แครอทลวก มะเขือเทศ

เมนูหอยผัด อาหารประเภทผัดจากหอย มีดังนี้

ระบบพบว่าคุณใช้โปรแกรมอัตโนมัติในการเข้าใช้งานเว็บไซต์ของเรา